Тэг: шампунь

СОВЕТЫ ОБЛАДАТЕЛЯМ ЖИРНЫХ ВОЛОС

     Проблема жирной кожи головы (далее – жирных волос) волнует многих красавиц. Волосы приходится мыть ежедневно, но уже к вечеру порой шевелюра выглядит засаленной и неопрятной. Как научиться бороться с этим? Предлагаем простые советы по уходу за жирными волосами*.
1. Мойте волосы прохладной или теплой водой. Ни в коем случае нельзя включать горячую воду, поскольку она лишь усиливает выработку кожного сала.
2. Если пользуетесь кондиционером, то наносите его на 10-15 см от корней. Кондиционеры могут содержать пленкообразователи и силиконы, которые хоть и делают волосы гладкими и блестящими, но «забивают» кожу головы, не давая ей «дышать».
3. 1-2 раза в месяц мойте расческу с мыльным раствором. На расческе скапливаются укладочные средства и кожный жир, которые потом при расчесывании пачкают волосы. Очевидно, но многие забывают об этом.
4. Если приходится пользоваться феном, то выбирайте холодный режим. Времени уйдет чуть больше, но когда сократите число помывок, ощутите эту экономию времени.
5. Перестаньте прикасаться к волосам и к коже головы в течение дня! На руках очень много грязи и кожного сала.
6. Подберите шампунь с натуральным составом без агрессивных моющих компонентов ПАВ. Агрессивные ПАВ из-за своей способности вымывать всё основательно сушат кожу голову, чего нельзя делать ни в коем случае при наличии жирных волос, поскольку провоцируется защитная реакция кожи – усиленная выработка кожного сала.
7. При выборе натуральных шампуней обратите внимание на мягкие средства для волос – либо шампуни для нормальных волос, либо для ежедневного использования. Цель – не пересушить кожу головы (как и в 6 пункте). И раз в 7-10 дней используйте или пилинги, или шампуни для жирных волос, которые тщательнее смывают кожное сало, очищая кожу головы.

    Не забывайте, что на состояние кожи головы влияют и питание, и гормоны, и прием препаратов, и стресс, и многое другое. Но правильный уход за волосами с подходящим шампунем не менее важен.
     * Советы носят рекомендательный характер.


Выбрать женский шампунь можно здесь, а мужской - здесь.

Несложный алгоритм мытья волос и кожи головы натуральным шампунем

    Опыт показывает, что очень многие красотки разочаровываются в натуральных шампунях в течение первого месяца использования. Отзывы такие: «плохо пенится», «не вымывает жир», «волосы грязные и паклеобразные». Мыть или не мыть? – возникает а-ля гамлетовским вопрос. На него мы ответим в данной статье и поделимся простым алгоритмом использования натурального шампуня. Да приручим наконец-то этого дикого зверя!
    Прежде всего, мыть! Как это начать осуществлять читайте в статье «Переход на натуральный шампунь». Вкратце: набираемся терпения и просто моем волосы и кожу головы новым волшебным средством предпочтительно не каждый день, постепенно давая им возможность привыкнуть к новым безопасным составам.

    И вот теперь несложный алгоритм самого процесса мытья:
1. Волосы нужно намочить водой ну ооочень обильно, чтобы они все были действительно влажные.
2. Затем выдавливаем небольшое количество шампуня на ладошки, взбивает до любой возможной пены и намыливаем голову и волосы постепенно: например, сначала волосы на макушке, затем виски, потом затылочную часть и только потом уже кончики. В итоге должна получится такая шапочка из натуральной пены. И не нужно думать, что натуральные шампуни не пенятся. Да, они делают это не так обильно, как сульфатные, но поверьте, пена есть и можно добиться ее густоты.
3. Смываем эту шапку из пены. Чувствуете, как скрипят волосы?
4. Повторяем это действо еще раз: первое мытье очищает, второе питает и ухаживает.
5. Смываем тщательно весь шампунь. А натуральные шампуни смываются достаточно хорошо и быстро.
6. Наносим бальзам или кондиционер, или то и другое в одном. Смываем через несколько минут и можно сушиться.
    Ничего хитрого нет. Просто чуть дольше и тщательнее массажируем голову и волосы: пена, которую вы должны сделать, растворяет жиры, скопившиеся на корнях волос, при этом содержащиеся масла и экстракты растений успевают минимально поухаживать за волосом по всей длине. В итоге после подобной процедуры волосы чистые и могут оставаться такими до нескольких дней (если вы их к этому приучите) и тем более не будет ощущения и вида пакли на голове.
    Ну что, пробуем?

ТИПЫ ВОЛОС И УХОД ЗА КАЖДЫМ

   Подобрать правильные уходовые средства для волос – это залог их здоровья и красоты. Но прежде всего нужно определиться с их типом. У каждого есть свои особенности. Таблица поможет определиться с типом волос. А рекомендации ниже помогут подобрать оптимальный уход.


   Конечно, не лишним будет поправить питание и образ жизни: отказаться от курения и алкоголя (если это присутствует в вашей жизни), нормализовать питание. Для роскошной шевелюры необходимы рыбий жир, витамин Д, железо, кальций, витамины группы В, хотя и другие витамины и микроэлементы не будут лишними. Ну и выполняйте наши рекомендации по уходу.


   Нормальные волосы не требует специального ухода. Всего лишь следуйте нашим советам, чтобы сохранить здоровье, красоту и «нормальность» ваших волос:
• Мыть волосы нужно по мере загрязнения, не чаще – так сохраните их от ломкости и сечения.
• Шампунь можно использовать и как для нормальных волос, так и для всех типов.
• После мытья обязательно нанесение кондиционеров, бальзамов для нормального типа – как смываемых, так и спреев.
• Маски можно использовать 1-2 раза в неделю. Также 1 раз в 2 недели можно скрабировать кожу головы домашними скрабами (молотый кофе, йодированная соль с добавлением корицы, кориандра, имбиря).
• 1-2 раза в месяц насыщайте волосы жирными маслами: виноградным, персиковым, жожоба, гранатовых косточек.
• Окрашивание, химическая и термозавивка допускаются в разумных пределах.


   Для жирных волос есть некоторые нюансы, которые необходимо запомнить, чтобы не навредить волосам и не усугубить ситуацию с жирностью:
• Частота мытья зависит от ваших ощущений: раз в 1-2 дня.
• Натуральные шампуни как нельзя лучше подходят для ухода за жирными волосами. Экстракты трав напитывают жирные волосы витаминами, улучшают работу сальных желез. Смывать шампунь нужно прохладной водой, высокие температуры категорически противопоказаны. Выбирать можно шампунь для нормальных волос, а вот 1 раз в 10-14 дней использовать шампунь для жирных локонов.
• После использования шампуня обязательно ополаскивание травяными отварами ромашки, крапивы, календулы или нанесение кондиционера или бальзама для жирных волос.
• Можно использовать маски для волос, но не чаще 1 раза в неделю.
• Натуральные масла подходят с легкой текстурой – они легко проникают в волосяные стволы, не утяжеляя локоны. Например, масло арганы, виноградных косточек, тыквенное и миндальное.
• Окрашивание и химическая завивка допускаются.


   Сухие волосы часто страдают от ломкости и секущихся кончиков, поэтому уход за такими волосами направлен на максимальное увлажнение и питание локонов:
• Мыть голову рекомендуется 1 раз в 5-6 дней увлажняющими шампунями.
• Обязательно использование кондиционера или бальзама, которые содержат натуральные масла и экстракты, ухаживающие за ослабленным и ломким волосом.
• Регулярно использовать питательные маски – вплоть до 2-3 раз в неделю.
• Необходимо отказаться от фена, стайлеров и утюжков, не ложится спать с влажными локонами.
• Для расчесывания использовать деревянные гребни и спреи (или гидролаты), помогающие избежать спутывания.
• Из натуральных масел свой выбор отдать в пользу оливкового, облепихового, масла авокадо, какао и кокосового.
• Окрашивание, завивка не рекомендуются.


   Смешанный тип, наверное, самый сложный, ведь корни волос требуют одного ухода, а кончики другого:
• Мыть голову необходимо 2 раза в неделю мягким шампунем для нормальных или всех типов волос, а 1 раз в неделю использовать шампунь для жирных волос, который будет регулировать саловыделение.
• Перед мытьем многие эксперты советуют проводить массаж головы, втирая в кожу жидкие витамины группы В.
• Мокрые волосы сушить нужно только природным способом. Сухие обезвоженные кончики смазывать легкими несмываемыми маслами.
• Маски для корней волос делать не чаще 1 раза в неделю, а вот на основную часть волос можно и почаще – выбирать увлажняющие и питательные.
• Увлажняют и питают сухие локоны оливковое, репейное, касторовое масла.
• Не забывать регулярно состригать секущиеся кончики.
• Окрашивание натуральными красками не запрещено, а вот с химической завивкой лучше не экспериментировать.


После определения типа волос и понимания правильного ухода, выберите и закажите натуральный шампунь, кондиционер, маску для волос и натуральное масло.

ПЕРЕХОД НА НАТУРАЛЬНЫЙ ШАМПУНЬ

Переход на натуральный шампунь обычно вызывает множество вопросов. Многие на 2-3 день использования начинают жаловаться, что он им не подходит. Без паники! Мы подготовили несколько советов, чтобы этот процесс стал для вас максимально легким и приятным. 

ВАЖНО: советы несут исключительно рекомендательный характер. Если вам что-то из предложенного не комфортно, следуйте своей схеме.

 

Запомните: переход на натуральный шампунь - это по сути лечебная терапия. А любое лечение требует времени и терпения.

1. Избавьтесь от всех старых шампуней, если они не натуральные. Обратной дороги нет. Обычные шампуни, как известно, в своем составе содержат сульфаты для быстрого очищения кожи головы и самих волос и химические силиконы, которые придают волосам «блеск и красоту» за счет умения разглаживать чешуйки на волосах. Со временем силикон так облипляет каждый волос, утяжеляя его, что бедный наш чешуйчатый страдалец разучивается увлажняться, становится тусклым и безжизненным. А кожа головы начинает испытывать стресс, так как уже не помнит, к какому типу она относится. Жирные снаружи, сухие внутри волосы уже не могут жить без ежедневных мучений синтетическим силиконом, чтобы хоть как-то освежиться и прийти в чувство.


 2. Наносите привычное для вас количество шампуня, не выливая полфлакона за раз. Натуральные шампуни не превращаются в

обильную пену, но достаточно обычного количества подходов (как правило, двух) для очищения и кожи головы, и самих волос. По началу привычного количества средства будет мало. Потом волосы адаптируются.


3. С каждым мытьем головы натуральным шампунем с волос начинают смываться все вредные силиконы, накопленные годами. И в результате вы видите побочный эффект старых шампуней - тусклость, ломкость, безжизненность волос, бардак с кожей головы. Это когда раскололи орешек, а там тухляшка.


Вот тут и нужно набраться терпения. Постепенно волосы «прочухают» всю прелесть терапии, которую вы им предлагаете. (А это может занять от 2 до 4 недель в некоторых запущенных случаях). Кожа головы постепенно придет в себя, чешуйки разгладятся, волос напитается, вернется забытая им увлажненность. 


4. Во время данной власотерапии лучше перестать использовать химические средства для укладки. Иначе поговорка «одно лечит, другое калечит» будет про вас (не согласны, смотрите пункт «Важное»).


5. Урежьте количество «головомойки» в неделю (по желанию, конечно). Уже после первых 7 дней терапии волосы можно мыть реже (раз в 2-4 дня). Если пока еще сложно привыкнуть к такому режиму, приобретите сухой шампунь. Этот любитель жирненького прекрасно справляется с излишней сальностью.


6. Приобретите щетку с натуральными щетинками. Она не только будет массировать кожу головы, стимулируя кровообращение и рост волос, но и помогать избавляться от прилипшего силикона.


   Чтобы помочь волосам еще быстрее вылечиться, не забудьте о дополнительных уходовых средствах: кондиционеры, спреи, маски, масло для волос, сыворотки. Таким образом вы постепенно приучите свои волосы к здоровому и правильному уходу. Сами не заметите, как появятся «малыши» - новые ежистые волоски. А количество волос на расческе и по всему дому значительно сократится.

   Давайте любить себя и заботиться о себе грамотно. Выбрать и заказать натуральный шампунь можно здесь.

   Найдите алгоритм правильного мытья волос и кожи головы здесь.